Ökad självkänsla

Ökad självkänsla

genom Transcendental Meditation

Förbättrad självkänsla

Högstadieelever som lärde sig Transcendental Meditation visade ökad självkänsla efter 14 veckor, jämfört med en kontrollgrupp med icke-mediterande elever.

Referens: Dissertation Abstracts International 38(7): 3373B, 1978.